Al llegar el verano aumentan la temperatura, mostramos más piel y realizamos más actividades al aire libre por lo que se nos hace nescesario saber como cuidar nuestra piel en esta época para que permanezca bella y saludable durante toda la época.
Es por eso que en este blog te daremos algunos tips para que tu piel permanezca bella y saludable
1 Protector solar: Recuerda colocarlo en las áreas de tu piel que estarán expuestas al sol al menos 15 minutos antes de salir a caminar, ir a la playa o de cualquier actividad que realizaras al aire libre y no olvides re-aplicarlo cada 2 horas para que estés siempre protegida
2 Ropa adecuada: Lo mejor para éstas épocas más calurosas es la ropa ligera, que cubra una mayor parte de tu cuerpo y así evitar exponerla directamente a los rayos solares, a demás recuerda que al utilizar colores claros harás que los éstos rayos reboten sintiéndote más fresca. Los lentes para el sol y los sombreros te ayudaran a darle una protección extra a tu rostro junto con ser un complemento perfecto para tu look!
3 Horario: Entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde es cuando los rayos solares son más dañinos para tu piel, es por esto que debes evitar exponerte al sol entre estas horas. Si no puedes lo ideal es usar un protector solar de mayor factor, protegiéndote así aún más
4 Hidrátate! Beber abundantes líquidos es de suma importancia, sobretodo en ésta época en que perdemos más agua a través de la transpiración haciendo que se vea reseca. Una buena crema hidratante para tu cuerpo y otra para tu rostro es de mucha ayuda para que tu piel se vea suave y tersa
5 Limpieza: Al sudar más debido a las altas temperaturas tu poros se pueden tapar con mayor facilidad haciendo que broten esos granos que tanto odiamos, para que esto no ocurra limpia tu rostro 2 veces al día sin falta, veras como cambia tu piel
6 Exfoliación: Sin duda es de las actividades que deberíamos realizar durante todo el año ya que nos ayuda a eliminar las células muertas y permite la generación de células nuevas. Sin duda es una rutina de belleza que deberias adoptar para mantener una piel atractiva y suave
7 Mascarillas: Son ideales para mantener tu piel suave e hidratada, lo mejor es que no es necesario que asistas a un spa para colocártelas basta con hacer una casera y listo! Si quieres aprender a hacer una visita http://mascarillascaserasde.blogspot.com/2011/10/las-9-mejores-mascarillas-caseras-para.html
8 Gaseosas: Aunque haga muchooo calor y estés tentadisima por una gaseosa ¡olvídalo! son unas de nuestras peores enemigas, ya que son una de las responsable de nuestra pero enemiga: La celulitis
9 Vigilar tu piel: No olvides nunca que es muy importante conocer tu piel y todo lo que hay en ella, ya que al menor signo de alteración (color, textura, manchas o lunares) lo mejor es acudir al doctor lo más pronto posible ya que puede ser un signo de alguna enfermedad y es importante detectarla a tiempo. No te dejes estar!
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